筋トレ大好きさんにプレゼントを!【筋トレ役立ちプレゼント4選】

プチギフト

こんにちは!サヤコです😊

皆さんの周りには筋トレで鍛えられている方や、健康のために運動されている方っていらっしゃるでしょうか?

コロナ禍が終わりを迎え、休日にリフレッシュを兼ねて運動している方が増えたように思います!

今回はそんな筋トレ大好きさんに向けて

筋トレ役立ちプレゼント】

をご紹介していきたいと思います❤️

現在筋トレで鍛えていらっしゃる方や筋トレ大好きなあなたにもピッタリなものをサヤコチョイスしてみました!ぜひ参考になると嬉しいです

その前にまずは、、、、

サヤコの自己紹介

●名前:サヤコ
●職業:ショップ店員
●年齢:アラサー
●趣味:ブログ、編み物
●好きな映画:Pride and Prejudice
●好きな言葉:今日が人生で一番若い日
●特技:続けること、気になることはとにかく飛び込む
●ブログを始めたきっかけ:友達のプレゼント選びで失敗した経験がコンプレックスとなって、他の人も同じ思いをして欲しくないと思ったところからスタート
●TOEIC:850点
●目標:このブログでプレゼントコンプレックスを抱く人を1人でも救うこと。                               実体験から考えた、間違いなく絶対に喜んでもらえるプレゼントをご紹介します。
ショップ店員の私がおすすめするアイテムたち❤️
ぜひ参考にしていただけると嬉しいです!
では見ていきましょう!😌

プロテインってなんでみんな飲んでるの?

まずは初期知識を
皆さんは【プロテイン】ってなんのために飲むかご存知ですか?
筋トレ大好きさんに贈るギフトなので、簡単な知識を身につけておきましょう😄
【プロテイン】
●日本語で「タンパク質」のことを表します。
●食品にはお肉・魚・大豆・卵・乳製品に含まれていて食事から摂取する栄養素
●タンパク質は筋肉」「内臓」「皮膚」「髪の毛」「爪」「ホルモン」「ヘモグロビン」などの形で体の中に存在しています。
●タンパク質の摂取量は年々減少しているため、体に必要な栄養素が不足。
サヤコ
サヤコ

なるほど。だからみんな意識してプロテインを摂取して効率よく栄養素を摂っているんですね😊

ちなみに・・・

体に必要な栄養素はタンパク質だけじゃないんです!
●炭水化物👉「エネルギー源」
●タンパク質、ミネラル👉「体づくり」
●ビタミンB👉「体調を整える」
現代人は栄養素が不足しているんですね!
「筋肉を作る」や「運動する」にはプロテインだけでなく、他の栄養素もバランスよく摂れると良さそうですよね❤️
プレゼントを選んで渡すときに、こういった話を知っていると話が弾むかもしれませんね😄

筋トレ役立ちプレゼント4選

では【筋トレ役立ちプレゼント】をサヤコセレクトしていきたいと思います♪
⭐️プロテイン
先ほどプロテインに関する知識をご紹介したので、まずはプロテインですね!プロテインっていっぱい種類があるのですが、こちらのプロテインは純度が高いタンパク質を使っており、高品質なのです!筋トレが大好きな方は絶対に知っているブランドなので、喜んでもらえますよ♪
サヤコ
サヤコ

テイストが選べるのも嬉しいですよね!好みもあるので、渡す方がいつもどんな味のプロテインを飲んでいるのか見たり聞いたりしてから渡すのがおすすめです😊


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⭐️スポーツ用マスク

ジムに行く方は特にまだ必要だと思います!スポーツブランドのアンダーアーマーが出している手洗いで何度も洗えて、とにかく通気性にこだわり呼吸がしやすいのです。柔らかい素材でフィット感も心地よく、つけ心地抜群のスポーツ用マスク

サヤコ
サヤコ

ジムに行くとまだまだマスクをつけて筋トレされている方がみられます。筋トレにしっかり集中できるよう、つけ心地と呼吸がしやすいはとっても大切。プレゼントでもらえると絶対に嬉しいアイテムです!😌

 


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⭐️運動で使えるグッズ

サヤコもジムで愛用しているトレーニンググローブ。これがあるとベンチプレスやウェイトを扱うときにグリップが効いてとっても便利です!筋トレ大好きさんならきっと持っているかと思うので、筋トレを始めたばかりの方やこれから始める筋トレビギナーの方におすすめなプレゼントです

サヤコ
サヤコ

グローブをすることで手の豆ができにくくなって、しっかり握ったり力を入れられるようになりました!持ってない方へかなりおすすめです


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⭐️ジムウェア

頻繁に運動する方は絶対に嬉しい洗い替えジムウェアです!ブランドもたくさんありますが、筋トレ大好きさんはこちらのTシャツ、絶対持ってるイメージです✨着ているだけで筋トレ大好き度が伝わってきちゃいます笑

サヤコ
サヤコ

特にジムにいる男性が多くきているイメージです。デキる男性どがグッと上がっちゃうTシャツですよね!Tシャツは何枚あっても嬉しいので、プレゼントにピッタリ♪


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こちらもおすすめブランドです❤️イギリスのジムウェアブランドで、すごくオシャレでかっこいいですよ♪


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今回は【筋トレ役立ちプレゼント】をご紹介いたしました!

みなさま、いかがでしたでしょうか?❤️

ぜひ周囲の筋トレ大好きさんや、絶賛運動中のあなた、これから運動を始める方にもピッタリなプレゼントなので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました😄

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